Burnout

Wat is een Burnout?

Wanneer je langere tijd last hebt van vermoeidheid, moeite om je te ontspannen, concentratieproblemen, gevoelens van frustratie (kort lontje), piekeren over je werk en slaapproblemen hebt, kan het zijn dat je overspannen bent. Wanneer deze overspanning langer dan 6 maanden duurt en werkgerelateerd is, spreken we ook wel van burnout. Het werken lukt niet meer, de batterij is leeg.

online aanmelden

Hoe kunnen we je helpen bij een Burnout?

We geven je inzicht in de samenhang tussen je problemen, klachten en je persoonlijkheid. Samen met jou stellen we een persoonlijk behandelplan op, waarbij ook aandacht is voor zaken als leefstijl en niet werkgerelateerde factoren die van invloed zijn op je klachten. Daarnaast leren we je ook hoe je effectief met stress om kunt gaan, hoe je je kunt ontspannen en hoe je je (werk)dag beter en efficiënter kan indelen.

Indien nodig coachen en begeleiden we je richting werkgever, uitkeringsinstanties en verzekeringsartsen.

Onze werkwijze

We beginnen met een intakegesprek en een online aanmeldformulier waarmee je de eerste stap zet in het structureren van je klachten. In volgende sessies krijg je opdrachten mee die je online kunt invullen.  » Meer over onze werkwijze 

Wordt het vergoed?

Ja, vanuit de basisverzekering wordt in ieder geval een aantal van onze sessies vergoed. Maar dit is wel afhankelijk van je zorgverzekeraar en of je een aanvullende verzekering hebt.
» Bekijk hier wat vergoed wordt

Behandelaars

We hebben als behandelaar allemaal ons eigen specialisme en eigen behandelvisie. Je bent natuurlijk vrij om te kiezen wie het beste bij je past. Een goede klik is namelijk erg belangrijk.
» Meer over Berni, Saskia en Jelle

BurnoutOver onze praktijk

Onze psychologenpraktijk is een kleinschalige praktijk, gevestigd in een sfeervol pand in het centrum van Groningen, opgericht in 1978. Ons uitgangspunt is dat je wel degelijk zelf iets kunt doen aan je hulpvraag, ziekte, klacht of gezondheid. Daarnaast willen we dat je tevreden bent over onze hulp: cliënten die je voorgingen, gaven onze behandeling gemiddeld een 8.5 als rapportcijfer.
» Meer over de praktijk